LOWONGAN KERJA ROSA CALISTA JANUARI 2018

Rosa Calista skin care/ salon/ akupuntur JL ZA Pagar Alam Gedong Meneng - Bandar Lampung membuka lowongan kerja dengan syarat sebagai berikut:

-Wanita
-Ramah
- (lulusan SMA/SMK) Sederajat
Diutamakan yang sudah berpengalaman sebagai beautician/terapis kecantikan

Lamaran langsung di antar ke rosa calista Jln. Z.A Pagar Alam No. 76a ( Lantai 2 Apotek Rosa) Gedong Meneng - Bandar LAmpung
HP : 0851-0454-5888 .

Menurunkan Berat Badan dan Cantik Dengan Akupuntur Rosa Calista

Selamat sore guys 😊😊😊
 
aku mau perkenalkan Akupuntur Pelangsingan nih , buat kalian yg bermasalah sama berat badan
Akupuntur Pelangsingan solusinya :

yaitu menurunkan berat badan, serta mengencangkan bagian badan yg kendur dan membentuk badan yg ideal loh guys 😍😍
Hrg per 1x therapi 60rb
Paket 12x therapi 600rb

*kalo ingin lebih cepat dan maksimal hasil nya bisa dibarengin dengan therapi Cavitasi Slimming, therapi Cavitasi Slimming ini berfungsi untuk :
(mengecilkan lingkar perut, lengan , paha , meniruskan dan mengencangkan wajah 😍
dan untuk therapi Akupuntur pelangsingan & Cavitasi Slimming kita punya paket hemat loh guys \=d

*Paket akupuntur + cavita slimming: hanya 700.000 loh😲😲
udah dapet, 6x akupuntur + 3cavitasi WOW hemat bgt kan 😲\=d/ ,



yuk tunggu apalagi buruan dateng ke Klinik ROSA CALISTA😊






📍jln.Z.A.PagarAlam No.76a (Apotek Rosa) GedongMeneng - BandarLampung
info:0851-0454-5888







📍RC raja basa
👨 Bpk. Sukono,S.P,Akp
Senin,Selasa,Rabu,Jumat,Sabtu
jam 18.30 sd 21.00
hari Minggu 15.30 sd 18.00




👨 Bpk. Naliko Laksono,akp
Senin-Jumat
Jam 11.00 sd 16.00




📍RC enggal || jln.Hos COkroaminoto No.78 enggal (bandarlampung)
info: 0852-7338-8810
pin: 52431A9B


👩Dr.Eva Daniel, akp
senin-jumat 14.00 sd 17.00

Apa itu Mesotherapy, Bagaimana Proses dan Manfaatnya ??

Mesotherapy merupakan sebuah metode perawatan kulit yang cukup populer di dunia kecantikan. Akan tetapi, banyak orang yang takut mencoba mesotherapy karena awalnya metode tersebut lebih banyak digunakan untuk operasi plastik. Meski demikian, kini mesotherapy sudah banyak dipilih oleh banyak perempuan dan relatif aman dibandingkan dengan penggunaan botox dan operasi plastik. Yuk, berkenalan lebih jauh dengan mesotherapy.

Bagaimana prosesnya?

Mesotherapy dilakukan dengan memasukkan cairan vitamin dan cairan lain yang aman ke lapisan mesodermis. Dalam memasukkan cairan tersebut, ada 2 pilihan alat yang bisa digunakan, yaitu mesogun dan mesoroller. Mesogun merupakan jarum khusus yang begitu kecil, sedangkan mesoroller adalah roller yang digunakan khusus untuk mesotherapy.

Apa manfaatnya?

Mesotherapy sendiri memiliki banyak manfaat untuk kulit wajahmu. Dengan mesotherapy, kulit wajahmu akan lebih kencang dan cerah. Tidak hanya itu, mesotherapy juga bermanfaat untuk mengembalikan keremajaan kulit, menghilangkan jerawat dan flek, menghancurkan jaringan lemak, serta menghilangan kerutan. Dan jika kamu ingin kulitmu lebih lembab dan kenyal, mesotherapy bisa membantumu.

******************************************************************************
ROSA CALISTA Skin Care | Salon | Spa | Akupuntur

🏣 Jln. Z.A Pagar Alam No.76a (Apotik Rosa Lantai 2 ) - Gedong Meneng - Bandar Lampung
📲 0851 0454 5888

🏣 Jln. Hos Cokroaminoto No.78 Enggal - Bandar Lampung
📲 0851 0262 5888

🏵️instagram : @rosacalistabandarlampung



 Sumber: http://porcelainfacespa.com/

Perawatan PhotoFacial di Rosa Calista hanya 300.000

IPL sering diasumsikan merupakan perawatan dengan sinar laser, tetapi IPL bukanlah laser . IPL adalah phototerapi (terapi sinar) . IPL akan melewati lapisan terluar kulit (epidermis) dan menembus lapisan yang lebih dalam (dermis)
di mana terdapat pembuluh darah , kolagen dan elastin .
Karena epidermis tidak dilukai , kemerahan yang berat pada wajah seperti yang terdapat pada penggunaan laser konvensional dapat dihindari .

Sehingga umumnya perawatan dengan IPL tanpa down time (waktu istirahat yang dibutuhkan akibat kulit menjadi rusak setelah perawatan).

Siapa saja yang cocok melakukan perawatan ini ?

Perawatan ini sangat cocok untuk mereka yang ingin memperbaiki berbagai masalah kulitnya namun tidak memiliki waktu untuk pemulihan yang lama dan sulit .
Terapi IPL dapat dinikmati oleh pasien remaja hingga dewasa lanjut usia, baik pria ataupun wanita, karena sangat aman dan tanpa efek samping.
IPL merupakan metode yang sangat membantu untuk mengobati :
1. Noda kulit ,termasuk kulit yang rusak akibat matahari ( bintik- bintik usia atau bintik akibat matahari )
2. Pembuluh darah wajah yang rusak ( broken capillaries ) yang tampak di permukaan kulit
3. Pigmentasi tidak merata
4. Kulit kusam
5. Garis-garis halus , kerutan
6. Wajah kemerahan karena jerawat
7. Penggunaan yang juga populer dari IPL saat ini adalah untuk menghilangkan rambut atau bulu halus yang tidak diinginkan di berbagai bagian tubuh.

   Perawatan IPL membuat penampilan kulit wajah anda diremajakan , halus, lembut  dan bahkan – kencang tanpa waktu penyembuhan yang panjang

   IPL tidak memiliki efek samping seperti perawatan laser masa lalu yang dapat menimbulkan jaringan parut , rasa sakit atau berdarah

Sekitar 5 sd 10 perawatan yang diperlukan untuk mencapai hasil yang diinginkan setiap minggu Kebanyakan pasien sangat puas dengan hasilnya.

Kondisi apa saja yang tidak memungkinkan pasien untuk melakukan terapi IPL ?

Walaupun tergolong aman, ada beberapa kondisi dimana terapi IPL tidak aman untuk dilakukan. Antara lain:
a. Penyakit kulit aktif / infeksi kulit selain jerawat.
b. Kanker kulit.
c. Wanita hamil
d. Riwayat keloid pada wajah.
e. Kulit terbakar sinar matahari (akan atau baru pulang naik haji)

Bicarakan dengan dokter kami apabila Anda sedang menderita penyakit tertentu atau sedang dalam pengobatan jangka lama untuk penyakit khusus, agar dokter dapat memutuskan apabila terapi IPL ini aman untuk dilakukan pada kulit Anda.

Persiapan apa saja yang perlu dilakukan sebelum melakukan treatment ini ?

IPL merupakan salah satu perawatan wajah

yang hanya memerlukan waktu singkat antara 30 menit atau 1 jam (bila ingin masker)
Tidak ada persiapan khusus sebelum melakukan IPL ini.

Apakah hasil yang diharapkan setelah IPL dan apa efek samping yang mungkin terjadi ?

   Setelah perawatan IPL kulit akan terlihat lebih cerah, kenyal dan kencang. Pori-pori kulit pun mengecil.
   Jerawat yang aktif akan kemps setelah beberapa hari.
Dianjurkan untuk tetap menggunakan krim perawatan sesuai anjuran dokter.
Untuk memaksimalkan hasil setelah IPL dan juga menjaga agar hasil terapi ini terlihat maksimal dianjurkan untuk menggunakan produk stem cell sesuai anjuran dokter (produk berbeda-beda sesuai jenis terapi IPL).

   Jangan lupa gunakan tabir surya dan hindari paparan sinar matahari secara langsung.
   Untuk IPL Hair removal, pertumbuhan rambut akan lebih lambat dari biasanya dan setelah terapi IPL secara teratur makan bulu-bulu halus akan hilang secara permanen.

Anda bisa merasakan manfaat dari PAKET PHOTOFACIAL ini dengan harga Rp. 300.000,-.

Tips Perawatan Wajah Berminyak Agar Tidak Menimbulkan Jerawat

Perawatan Wajah Berminyak – Berbagai masalah bisa timbul karena jenis wajah yang berminyak. Mulai dari wajah yang kusam, berjerawat, komedo hingga flek hitam di wajah. Semua masalah tersebut membuat banyak dari kita menghalalkan segala cara untuk mengatasinya. Namun, sebenarnya semua masalah tersebut tidak akan terjadi jika perawatan wajah berminyak yang kita lakukan sudah benar.
Ada banyak sekali cara merawat wajah berminyak yang bisa dilakukan. Khususnya untuk perawatan alami. Anda bisa memanfaatkan banyak bahan alami di sekitar dan bisa mengaplikasikannnya sendiri. Nah, kali ini akan kami berikan tips merawat wajah berminyak dengan benar agar tidak menyebabkan berbagai masalah di wajah.

Tips Perawatan Wajah Berminyak Agar Tidak Menimbulkan Jerawat

Perawatan untuk wajah berminyak yang akan saya bahas di bawah ini menggunakan bahan-bahan alami dan aman diaplikasikan. Sangat mudah memperoleh bahannya dan tentunya sangat ekonomis, jadi tidak membutuhkan banyak budget untuk mendapatkan wajah awet muda berminyak tanpa masalah di wajah.

1. Mentimun
   Kandungan cat astringent pada mentimun bisa membantu kulit wajah mengurangi kandungan minyak yang ada. Ada dua cara mengaplikasikannya, yakni:
   – Potonglah mentimun berbentuk bulat kemudian tempelkan di wajah langsung. Biarkan selama 15 menitan dan kemudian bilas wajah anda.
   – Hancurkan mentimun yang sudah dibersihkan dan tempelkan di wajah yang berminyak. Biarkan selama 15 menit dan basuhlah wajah sampai bersih. Anda akan mendapatkan wajah segar dan kandungan minyak berkurang di wajah anda.

2. Jeruk Nipis
   Sudah bukan rahasia lagi kalau jeruk nipis bisa dimanfaatkan untuk perawatan wajah berminyak. Kandungan vitamin C nya sangat bermanfaat dalam menghaluskan dan meremajakan kulit. Ada dua cara untuk merawat wajah berminyak dengan jeruk nipis ini, yaitu:
   – Irislah jeruk nipis berbentuk bulat, campurkanlah dengan putih telur. Gunakan sebagai masker wajah dan biarkan beberapa menit sampai mengering. Basuhlah wajah menggunakan air yang bersih dan rasakan sendiri perbedaannya pada wajah anda. wajah akan terasa lebih halus dan minyak di wajah terasa berkurang.
   – Peraslah jeruk nipis dan tampung dalam cawan yang bersih. Oleskanlah air perasan jeruk nipis pada wajah menggunakan kapas wajah yang steril. Biarkan selama 20 menit dan ketika sudah kering bilaslah dengan air dingin agar pori menutup. Lakukanlah cara ini setiap hari dengan teratur untuk mendapatkan wajah bebas minyak dan jerawat.

3. Air Mawar
   Tips merawat wajah yang berminyak selanjutnya dengan memanfaatkan air mawar. Caranya adalah dengan mencuci muka terlebih dulu, lalu gunakan rendaman air mawar yang mengandung astringent untuk air pencuci muka kedua. Cara ini harus dilakukan secara teratur setia pagi hari agar hasilnya bisa segera terlihat.

Dan itulah tips perawatan wajah berminyak yang bisa anda lakukan. Mudah bukan? Asal anda rajin wajah yang bersih dan terawat bisa anda dapatkan.

Manfaat Facial Wajah Secara Teratur agar Tampil Cantik dan Menarik

Manfaat Facial Wajah Secara Teratur agar Tampil Cantik dan Menarik
Untuk anda yang ingin tampil cantik dan memiliki wajah bersinar maka masker dan facial juga bisa bikin kamu cantik maksimal kok. Dengan menjalani masker dan facial ini akan membuat wajah terlihat lebih cerah, perawatan ini dapat anda kerjakan di salon kecantikan ataupun klinik kecantikan.
Perawatan facial adalah jenis perawatan wajah yang tergolong murah dan tidak mahal anda dapat menjalaninya dengan mengunjungi klinik kecantikan ataupun salon. Manfaat facial juga banyak sekali seperti membersihkan wajah, membuat wajah menjadi kencang dan menghaluskan serta memberikan zat bagi kulit wajah anda. Jadi, untuk anda yang sering melakukan perawatan ke salon atau klinik kecantikan dengan menjalani facial atau maskeran inilah manfaat facial yang dapat anda peroleh.

Manfaat Facial Wajah dan Masker Agar Lebih Cantik Maksimal

 

Dengan melakukan masker dan facial juga bisa bikin kamu cantik maksimal itu benar adanya, sebab dengan melakukan perawatan kecantikan wajah anda akan bersih dengan alami. Misalnya, ada sebagian kotoran kecil di wajah kita yang tidak mampu dibersihkan menggunakan pembersih biasa. Jadi, dengan melakukan perawatan tersebut sudah pasti mampu mengangkat sel kulit mati dan kotoran-kotoran lainnya.

1. Pengelupasan kulit muka menjadi lebih cepat
Facial atau maskeran sebenarnya upaya untuk pengelupasan kulit menjadi lebih cepat. Tindakan ini akan bermanfaat dalam menghilangkan sel kulit mati agar mudah digantikan dengan sel kulit yang baru.

2. Membuat kulit menjadi bersih
Kulit wajah ataupun tubuh kita akan rentan sekali terpapar oleh polusi atau racun yang tersebar melalui udara. Membersihkan wajah setiap harinya sangat dianjurkan sebab berfungsi dalam mengangkat sel kulit mati dan kotoran. Membersihkan wajah dengan biasa tidak mampu mengeluarkan kotoran yang telah menumpuk, jadi dengan facial mampu membuat kulit wajah anda menjadi lebih bersih secara menyeluruh.

3. Menutrisi kulit
Saat anda melakukan facial maka pori-pori anda akan terbuka dan langkah selanjutnya adalah dengan mengolesi krim perawatan pada wajah anda. dengan begini maka wajah akan lebih mudah dalam menyerap gizi yang diperoleh dari krim perawatan tadi.

4. Mengetahui jenis kulit
Manfaat facial selanjutnya adalah dapat mengetahui jenis kulit sehingga membantu kita dalam menentukan produk seperti apa yang baik untuk digunakan, sebab semua jenis kulit manusia berbeda-beda maka perawatannya juga harus berbeda.

5. Kulit wajah menjadi lebih rileks
Saat anda facial maka kulit wajah akan dipijat dengan lembut, sehingga ini upaya membuat otot wajah menjadi lebih rileks dan fresh.

Banyak sekali bukan manfaat masker dan facial, maka tidak heran jika masker dan facial juga bisa bikin kamu cantik maksimal. Tunggu apa lagi, silahkan datang ke klinik kami untuk anda yang ingin facial ataupun maskeran.




Jangan Sungkan Yuk Coba perawatan ke Klinik Rosa Calista, Ada berbagai treatment yang pastinya manjain Tubuh dan Wajah Kakak” semuanya… 

🏣 Jln. Z.A Pagar Alam No.76a (Apotik Rosa Lantai 2  ) - Gedong Meneng - Bandar Lampung
📲 0851 0454 5888


🏣 Jln. Hos Cokroaminoto No.78 Enggal - Bandar Lampung
📲 0851 0262 5888

 

Bagaimana Cara Menuntaskan Insomia dengan Akupuntur ??

Dalam QS AN-Naba ayat 9-10 Allah bersabda ‘dan Kami jadikan tidurmu untuk istirahat. Dan kami menjadikan malam sebagai pakaian'. Bahkan di dalam Al Quran juga ada satu surat khusus dengan arti kata malam yaitu QS AL-Lail. Sebagai muslim, tentunya kita tidak bisa mengabaikan dan membiarkan firman-firman khusus dari Allah ini, salah satunya adalah tentang malam. Allah sudah menciptakan malam dan siang bergantian pastinya memiliki fungsi dan tujuan sendiri, secara khususnya untuk kesehatan manusia.

Salah satu anugerah Allah yang diberikan ketika malam adalah tidur. Tidur menjadi salah satu kunci penting bagi manusia jika ingin memiliki kualitas kesehatan yang prima. Karena ketika tidur terjadi berbagai perbaikan sel-sel, jaringan, detoksifikasi dan beberapa hal menakjubkan yang mungkin tidak pernah kita bayangkan sebelumnya.

Proses Metabolisme Tubuh Yang Menakjubkan Saat Tidur

1. Mata Ketika kita tidur nyenyak atau lebih sering dikenal dengan deep sleep. Terjadi sebuah pergerakan mata yang disebut Rapid Eye Movement (REM). Pada kondisi ini, seringkali orang mengalami mimpi. Dan dalam kondisi ini pula, tubuh benar-benar dalam kondisi rileks yang membantu kita untuk bisa tetap tidur.
2. OtakTidur adalah aktivitas sangat penting bagi cortex cerebral (bagian otak yang berfungsi untuk berpikir). ‘Kekenyalan’ otak, yang membantu kita dalam proses belajar dipertahankan dengan tidur.Kurang tidur membuat kita merasa tidak bisa mengendalikan diri, menjadi iritabilitas atau sensitif, kurang fleksibel dalam berpikir kurang mampu menghadap beberapa hal yang tidak diinginkan.
3. Jantung dan DarahSelama tidur, detak jantung dan tekanan darah turun sektiar 10%. Orang-orang yang tidur 7-8 jam dalam semalam memiliki kemungkinan terkena penyakit jantung yang lebih rendah. Penelitian di Norwegia menemukan bahwa orang yang insomnia, berisiko 45% lebih tinggi terkena serangan jantung.
4. Hormon Saat tidur terjadi pelepasan hormon yang memicu massa otot dan memperbaiki sel-sel dan jaringan tubuh. Kurang tidur bisa memicu obesitas karena ketidakseimbangan hormon yang meregulasi nafsu makan. Tidur yang berkualitas membantu menurunkan hormon ghrelin, yang memicu nafsu makan. Dan menaikkan kadar hormon leptin yang memberikan sinyal pada tubuh bahwa Anda sudah kenyang.
5. Kekebalan TubuhKurangnya kualitas tidur bisa mengganggu kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi. Membuat tubuh menjadi lebih mudah terkena virus yang menyebabkan beberapa kondisi seeprti flu dan batuk. Peneliti dari Carnegie Mellon University menemukan bahwa tidur kurang dari 7 jam sehari menurunkan kemampuan tubuh untuk memproduksi antibodi.
6. Suhu TubuhHanya sesaat setelah kita tertidur, suhu tubuh turun, untuk memastikan agar kita bisa tidur dengan baik. Sejumlah penelitian menemukan bahwa orang yang mengalami insomnia memiliki suhu tubuh yang lebih hangat daripada orang yang bisa tidur dengan normal. Kondisi ini menunjukkan orang yang insomnia harus ‘berjuang’ untuk bisa tidur.
7. KulitWajah yang segar sesaat setelah kita bangun dari tidur malam mungkin hanya terjadi secara sementara karena terjadi akumulasi cairan dibawah kulit. Tidur juga memberi kesempatan pada kulit untuk ‘direparasi’ oleh hormon pertumbuhan yang keluar di malam hari.

Beberapa Dampak Insomnia

• Kelelahan
• Sangat moodi
• Irritability atau menjadi lebih mudah marah
• Mengantuk sepanjang hari
• Kurang konsentrasi
• Memory yang buruk/sulit mengingat
• Kualitas kerja dan sekolah yang kurang baik
• Kurang motivasi atau energi
• Sakit kepala atau tertekan
• Gangguan lambung
• Kecenderungan terjadi kecelakaan ketika kerja

Lebih jelasnya, menurut penelitia sekitar 83% orang insomnia menjadi mudah marah, iritabilitas, terganggu (annoyed). 78% merasakan musah lelah untuk beraktivitas. 59% mengalami kesulitan dalam mengingat. 43% menjadi bingung ketika harus berpikir. Secara umum, orang insomnia memiliki karir yang lebih buruk dibandingkan yang memiliki pola tidur yang baik.
Bahkan insomnia pun memiliki dampak ekonomi yang luar biasa. The National Commission of Sleep Disorders Research (NCSDR) di Amerika mengungkapkan fakta tentang estimasi dampak ekonomi akibat insomnia pada tahun 1990 adalah sekitar 15.4 juta dollar.

Gejala Insomnia

• Membutuhkan waktu dan suasana serta kondisi khusus untuk bisa tidur.
• Kesulitan untuk tidur nyenyak sepanjang malam, sering terbangun sepanjang malam.
• Bangun terlalu pagi dan sulit untuk bisa tidur lagi
• Kualitas tidur yang buruk ditandai dengan badan yang tidak fit ketika bangun

Prevalensi Orang dengan Insomnia
Sekitar 30% orang dewasa memiliki gejala insomnia. Sekitar 10% orang dewasa yang mengalami insomnia berpengaruh terhadap kualitas hidupnya sepanjang hari. Kurang dari 10% orang dewasa yang memiliki insomnia kronis

Bagaimana Menuntaskannya?
Akupuntur
Menurut penelitian klinis, akupuntur sangat baik untuk membantu mengatasi insomnia. Beberapa hal yang membuat akupuntur sangat baik bagi penderita akupuntur:

• Meningkatkan produksi hormon melatonin endogen.
• Menstimulasi produksi opioid (terutama b-endorphin) dan aktivitas reseptor µ-opioid (memberikan rasa nyaman dan tenang).
• Meningkatkan aktivitas nitrit oksida sintase dan kandungan nitrit oksida, yang bisa membantu fungsi kerja jaringan otak menjadi normal.
• Meningkatkan aliran darah ke otak
• Menurunkan aktivitas sitem syaraf simpatis, sehingga meningkatkan relaksasi
• Membantu regulasi neurotransmitter seperti serotonin, noradrenalin, dopamine, GABA dan neuropeptida, sehingga mengubah aktivitas mood otak untuk membantu relaksasi dan menurunkan tekanan atau stress.
• Salah satu penelitian juga menyebutkan bahwa efektivitas akupuntur untuk insomnia mencapai 91% dibandingkan dengan obat benzodiazepines yang hanya 75%.

Ladies, 4 Titik Tubuh Ini Jika Dipijat Mampu Tekan Nafsu Makan

Menahan nafsu makan adalah hal yang cukup susah dilakukan apalagi jika kita baru saja memulai diet Ladies. Berbagai makanan yang menggoda sangat berpotensi membuat pertahanan goyah. Nah, bagi kamu yang memang masih kesulitan menahan nafsu makan berikut ini Vemale akan coba hadirkan informasi yang mampu membantumu.

Ternyata ada beberapa titik akupuntur di tubuh yang bisa kamu pijat dan membantumu mengurangi nafsu makan. Beberapa titik di tubuh ini berhubungan dengan pencernaan dan membantumu dalam menahan keinginan untuk makan.

• Titik pertama yang bisa kamu tekan adalah titik di telinga. Menekan titik di dekat telinga dan menggerakkan rahang ke atas dan bawah selama satu menit akan membantumu menekan nafsu makan.
• Titik kedua yang bisa kamu tekan adalah bagian lutut Ladies. Ini berada di bagian depan kaki, sekitar 5 cm di bawah lutut. Titik ini berhubungan dengan pencernaan yang akan membantu menekan nafsu makan. Tekan titik ini sambil menggerakkan kaki ke atas dan bawah selama satu sampai dua menit.
• Next, kamu juga bisa menekan titik siku. Titik ini berhubungan dengan usus besar. Tekan bagian titik di bagian dalam siku dengan ibu jari dan tahan selama beberapa waktu.
• Menekan titik di mata kaki juga akan membantu meningkatkan pencernaan dan sistem kekebalan tubuh. Lokasi titik ini ada di mata kaki dalam, tahan selama satu menit dan lepaskan perlahan.

Nah Ladies, itu tadi adalah empat titik yang bisa kamu tekan untuk membantumu mengontrol hasrat ingin makan. Semoga informasi ini bermanfaat dan membantu proses dietmu makin lancar ya.

Apa itu Intense Pulse Light (IPL)?

Apa itu Intense Pulse Light (IPL)?

Intense Pulse Light atau yang lebih dikenal dengan singkatan IPL adalah salah satu teknik yang sekarang banyak digunakan di bidang dermatologi. Ini melibatkan penggunaan spektrum cahaya yang luas, namun dapat dikendalikan. Manfaat dari tindakan IPL antara lain untuk menghilangkan tanda regangan (stretch mark) dan bekas jerawat, serta mencegah bulu tumbuh kembali.
Berlawanan dengan kepercayaan banyak orang, IPL bukanlah laser dan sebaliknya, meskipun keduanya menggunakan cahaya untuk pengobatan, yang diubah menjadi energi panas untuk menghancurkan sel-sel yang memproduksi melanin atau kapiler rusak yang mengarah pada munculnya urat halus atau varises.

Perbedaan utama antara dua jenis cahaya ini adalah jenis sinar yang dipancarkan. Laser mengeluarkan panjang gelombang warna tunggal (monokromatik) dan ditargetkan ke area dan kondisi tertentu. IPL, di sisi lain, mengeluarkan spektrum cahaya yang luas (polikromatik), yang mencakup area yang lebih besar dan menghasilkan panjang gelombang yang berbeda. Dengan kata lain, laser memiliki pendekatan yang lebih bertarget. Meskipun kedua memberikan intensitas tinggi, IPL dapat lebih terkontrol dan karena itu lebih cenderung tidak menyakitkan daripada laser.
IPL adalah prosedur non-invasif dan non-ablatif, yang berarti tidak memerlukan anestesi atau bahkan obat penenang saat akan dilakukan. Disebut non-ablatif karena spektrum cahaya yang luas menembus lapisan kulit yang lebih dalam tanpa merusak atau melukai lapisan atas atau epidermis. Selanjutnya, karena panjang gelombang dapat disaring, IPL tidak memiliki efek negatif pada sel-sel tetangga dan jaringan dari wilayah yang ditargetkan.
Dengan demikian, diharapkan risiko dapat diminimalkan dengan IPL dan pasien dapat kembali ke aktivitas normal setelah menjalani terapi ini. Karena alasan ini, IPL sering dijuluki sebagai tindakan lunch-time (dapat dilakukan dalam waktu yang sangat singkat).

Siapa Yang Harus Menjalani IPL dan Hasil Yang diharapkan

Klinik dermatologi yang menawarkan laser dan terapi IPL dapat menyarankan pasien, mana yang lebih tepat dengan melihat dari kondisi kulit atau rambut pasien.
IPL efektif dalam mengobati lesi vaskular yang mengakibatkan vena telangiectatic atau varises. Ini adalah pembuluh darah kapiler yang telah rusak, menyebabkan munculnya pembuluh darah di permukaan kulit. IPL dapat digunakan untuk meledakkan kapiler rusak, dan akhirnya menghancurkan mereka, memotong aliran darah ke dalam pembuluh darah tersebut, dan membiarkan urat mati sampai mereka diserap oleh tubuh. Namun, efek yang sebenarnya dari IPL masih tergantung pada tingkat keparahan, ukuran, dan lokasi lesi vaskular. IPL juga dapat digunakan untuk meringankan tanda lahir menonjol dengan menghancurkan sel-sel penghasil pigmen yang menyebabkan perubahan warna tersebut.
Teknik ini juga efektif dalam mengobati kondisi kulit yang disebabkan oleh kontak yang terlalu lama atau konsisten dengan matahari (kerusakan foto). Ini termasuk bintik usia dan bintik-bintik. Hal ini juga dapat mengobati melasma, jerawat, dan tanda regangan. Yang dilakukan teknologi ini adalah menghancurkan sel-sel yang memproduksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit. Setelah sel-sel ini hancur, tubuh dipaksa untuk menghasilkan sel-sel kulit baru yang lebih mirip warna kulit sebenarnya.
IPL juga dapat digunakan untuk menghilangkan bulu yang tidak diinginkan di garis bikini, wajah, ketiak, kaki, dan dada dengan menghancurkan folikel atau kantung rambut yang menghasilkan rambut. Hal ini lebih efektif dilakukan pada orang dengan rambut hitam.
Karena ini merupakan tindakan yang luas, biasanya memakan waktu setidaknya tiga kali perawatan sebelum hasil yang diinginkan tercapai. Setiap sesi diberi jeda waktu sebulan untuk memberikan cukup waktu bagi kulit untuk pulih.

Cara Kerja IPL

Seperti perawatan laser, IPL bukan tindakan yang diregulasi. Ini berarti siapapun yang telah dilatih mengoperasikan mesin IPL, dapat melakukan tindakan ini. Namun untuk keselamatan dan ketenangan pikiran Anda, lebih baik jika teknisi yang melakukannya telah memiliki sertifikasi atau pelatihan lain selain menggunakan mesin IPL. Teknisi harus memiliki pengetahuan mendalam tentang kulit dan kondisi yang mempengaruhi hal itu. Pasien juga dapat mencari klinik tindakan ini pada ahli kecantikan yang setidaknya memiliki lisensi dan 260 jam pelatihan.
Sebelum perawatan, dokter kulit akan mengevaluasi kondisi kulit untuk memastikan apakah cocok untuk menjalani IPL.
Untuk tindakan, wilayah yang ditargetkan, seperti wajah, akan dibersihkan terlebih dahulu, menghilangkan setiap kotoran yang dapat mengurangi efektivitas pengobatan. Gel dingin kemudian dioleskan pada kulit untuk mengurangi sensasi terbakar secara signifikan. Pasien juga diberikan kacamata pelindung, yang harus dipakai selama terapi berjalan.
Ahli kecantikan mengendalikan intensitas atau panjang gelombang dari kilatan cahaya yang keluar dari mesin IPL selama perawatan.
Setelah terapi, pasien dapat kembali ke kegiatan rutin, selama masih dapat menghindari paparan sinar matahari.

Kemungkinan Komplikasi dan Risiko IPL

Sebagian besar risiko dan komplikasi dari IPL terhitung ringan dan dapat diprediksi. Ini termasuk kemerahan pada kulit, yang dapat berlangsung selama beberapa hari setelah pengobatan, ketidaknyamanan, dan sensasi terbakar ringan ke sedang yang dapat dikurangi dengan mengoleskan cukup gel atau anestesi topikal.
Dalam beberapa kasus, IPL dapat menyebabkan melepuh, bercak putih pada kulit seperti sel-sel pigmen yang hancur, dan memar.

Pengobatan Syaraf terjepit dengan Akupuntur

Gejala dan Ciri-ciri Penyakit Saraf Kejepit :
1. Syaraf Terjepit (Saraf Kejepit) pada umumnya dialami penderita dibagian Pinggang, Punggung dan Sekitar
Leher, biasanya disebabkan oleh Pengapuran Tulang, terjatuh, mengankat beban terlalu berat, dll.
2. Sakit Syaraf Terjepit dibagian Pinggang biasanya akan mengakibatkan Sakit pada daerah Pantat (Bokong),
Paha dan Betis.
3. Sakit Syaraf Terjepit dibagian Punggung atau Leher
dapat mengakibatkan Sakit pada bagian kedua Tangan, Bahu, Leher dan Kepala
Penyakit urat syaraf kejepit dapat terjadi di banyak tempat di dalam tubuh kita, tetapi yang paling sering adalah penyakit syaraf kejepit atau jepitan urat syaraf pada servikal atau leher, di telapak tangan atau CTS (carpal tunnel syndrome), dan di pinggang.

Sering kali orang tanpa sadar ‘membunyikan’ lehernya (dengan memiringkan ke kanan dan kiri dengan kencang), padahal hal tersebut dapat membahayakan jaringan syaraf yang menyebabkan syaraf menjadi kaku.

Banyak orang sering membunyikan lehernya karena leher sering terasa nyeri dan pegal. Dan dengan menggelengkan kepala sampai berbunyi, rasa nyeri leher biasanya akan berkurang. Padahal dalam jangka panjang, ternyata kegiatan tersebut dapat berdampak buruk bagi syaraf kita.

“KENALI NYERI TUBUH”

Rasa nyeri dapat terjadi karena adanya kerusakan pada jaringan. Nyeri merupakan suatu pertahanan yang menguntungkan karena dengan adanya rasa nyeri, maka kerusakan jaringan yang sedang terjadi dapat dihindari sehingga tidak menimbulkan kerusakan yang lebih berat.

Nyeri yang berlangsung lama dikenal sebagai nyeri kronik. Nyeri tersebut sangat merugikan karena pengaruhnya sangat luas dalam kehidupan kita. Nyeri yang merugikan itu dikenal sebagai nyeri syaraf dan mempunyai gejala yang berbeda dengan nyeri lainnya.

Nyeri syaraf biasanya disertai dengan gangguan pada fungsi syaraf, baik yang bersifat motorik (yaitu gangguan kemampuan gerak otot), maupun sensorik (yaitu gangguan pada indera perasa).
Nyeri syaraf akibat gangguan syaraf penggerak otot akan mengakibatkan terjadinya kelemahan otot sampai stimulasi kontraksi otot. Demikian juga halnya jika terjadi nyeri syaraf akibat gangguan syaraf sensorik, maka akan terjadi gejala nyeri yang disertai dengan gejala kehilangan rasa, kesemutan, hingga tidak adanya rasa pada perabaan.

 Pengobatan Syaraf Terjepit

Salah satu pengobatan syaraf terjepit adalah dengan mengunakan terapi akupunktur untuk menghilangkan nyeri dan memperbaiki syaraf.

Akupuntur dapat mengatasi gangguan saraf dan nyeri

akupunktur dapat mengatasi gangguan saraf dan nyeri yang berkaitan dengan gangguan saraf.

Pertanyaannya adalah gangguan saraf yang mana yang bisa ditangani oleh terapi akupunktur ?

Gangguan saraf yang bisa ditangani oleh terapi akupunktur adalah :

1. NYERI

Nyeri akibat gangguan saraf seperti nyeri kepala, migrain, dan neuralgia.

2. STROKE DAN GEJALA SISANYA (SEQUELE)

Stroke dan gejala sisa akibat stroke seperti hemiparesis (kelumpuhan anggota gerak bagian sebelah tubuh, kanan atau sebelah kiri) dan hemiplegi (kekakuan anggota gerak tubuh sebelah kanan atau kiri).

Untuk terapi hemiparesis dan hemiplegia, menurut penelitian Randomized Controlled Trials, efek terapi akupunktur sangat baik.

Akupunktur sangat baik untuk terapi kekakuan anggota gerak hemiplegia akibat stroke dengan perdarahan atau stroke tanpa perdarahan. Terapi akupunktur untuk gangguan saraf akibat stroke ini akan lebih efektif lagi jika dilakukan secara dini.

Meski begitu, akupunktur tetap efektif untuk hemiplegia yang sudah lama yang belum mendapat terapi apa-apa sebelumnya atau yang sudah mendapat terapi tetapi tidak tuntas.

Akupunktur bukan hanya mengobati hemiplegia akibat stroke saja, namun bisa juga mengatasi hemiplegia setelah dilakukan operasi otak.

3. AFASIA

Afasia adalah suatu keadaan di mana seseorang tidak bisa berbicara secara normal akibat kerusakan pada otak. Keadaan ini mampu membuat seseorang menjadi depresi karena sulit untuk mengungkapkan keinginannya.

Afasia terjadi karena stroke akibat aliran darah tidak mampu mencapai suatu bagian pada otak dan bagian otak tersebut tidak cukup mendapatkan oksigen dan nutrisi yang diperlukan. Dalam afasia, bagian otak yang terkena adalah bagian pusat bicara.

Gangguan saraf afasia bisa ditangani oleh akupunktur.

4. NYERI PASCA INFEKSI HERPES (NEURALGIA POST HERPES)

Terapi akupunktur untuk gangguan saraf neuralgia post herpes masih memerlukan penelitian lebih lanjut, meskipun sudah banyak pasien neuralgia post herpes merasakan nyerinya berkurang setelah terapi akupunktur.

5. BELL'S PALSY

Bell's palsy adalah suatu keadaan di mana terjadi kelumpuhan atau kelemahan pada sebelah bagian pada wajah akibat gangguan saraf perifer (gangguan saraf yang bukan diakibatkan oleh gangguan otak).

Bell's palsy ini bisa diobati sampai normal dengan terapi akupunktur secara rutin. Akupunktur memperlihatkan efektivitas yang baik pada terapi Penyakit Bell's Palsy ini.

6. INSOMNIA

Insomnia adalah gangguan pola tidur dengan gejala kesulitan tidur dan ketika bangun tubuh merasa lelah akibat kurang istirahat. Penyebab yang paling sering adalah masalah emosional/psikologis meskipun tak jarang gangguan saraf juga dapat menyebabkan insomnia.

Terapi akupunktur mempunyai efek hipnotik sehingga mampu mengatasi insomnia, dengan catatan masalah emosional/psikologisnya juga diatasi.

7. KOMA

Terapi Akupunktur yang dilakukan untuk gangguan saraf pada seseorang yang sedang koma, memperlihatkan perbaikan saraf lebih dari 50% lebih cepat dibandingkan pada pasien koma lainnya yang tidak mendapatkan terapi akupunktur.

Terapi akupunktur sangat dianjurkan untuk diberikan pada seseorang yang mengalami koma bersamaan dengan terapi lainnya.

Inilah gangguan saraf yang bisa ditangani oleh terapi akupunktur

Akupunktur untuk Tanggulangi Diabetes Mellitus

JIKA Anda mengalami penurunan berat badan, sering lapar (polidipsia), sering berkemih (poliuria), sering haus (polifagia), sering kesemutan (polineuritis), sering gatal atau bisul-bisul, keputihan, luka yang tidak sembuh-sembuh dan infeksi saluran kemih, Anda harus mewaspadainya karena itu adalah gejala penyakit diabetes mellitus (DM). Gejalanya memang tak terlalu spesifik, sehingga Anda harus mencermatinya dengan jeli.

Gejala dan tanda DM merupakan gejala dan tanda yang timbul karena gangguan metabolisme karbohidrat sebagai akibat kekurangan insulin. Pada umumnya penderita DM tidak menyadari dan merasakannya sehingga sering kali baru diketahui setelah pemeriksaan laboratorium pada suatu uji kesehatan. Pada umumnya penderita DM baru mencari pertolongan setelah timbul komplikasi pada berbagai organ dan sistem tubuh. 

Biasanya penderita DM akan berusaha mengobati penyakitnya dengan mengonsumsi obat-obatan. Namun, menurut Kepala Departemen Fisiologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Tomi Hardjatno,  ada cara lain untuk menanggulangi DM, terutama bagi penderita non insulin dependent diabetes mellitus atau diabetes tipe 2 (DM yang belum menggunakan insulin), yaitu dengan akupunktur.

Kalau diabetes mellitus tipe 1 tidak bisa diatasi dengan akupunktur karena produksi insulin sudah tidak ada. 

Fungsi akupunktur adalah untuk merangsang pankreas melalui mekanisme persarafan karena keluarnya insulin dari pankreas diatur oleh saraf. Maka, pada diabetes mellitus tipe 1 di mana insulinnya sudah tidak ada atau pankreas sudah tidak bisa memproduksi insulin akan percuma saja jika dilakukan akupunktur karena tidak akan ada hasilnya. Oleh karena itu, pengobatan harus dilakukan melalui suntikan insulin 

SEBENARNYA, sejak 5.000 tahun lalu sudah ada penatalaksanaan DM dengan akunpunktur. Secara akupunktur klasik, DM disebut sebagai xiao ke, yaitu suatu keadaan di mana organ triple energizer (TE) atau sanjiao mengalami gangguan keseimbangan cairan. Organ triple energizer merupakan organ imajiner (hipotetis) berupa suatu kantong yang menyelimuti rongga badan, dimulai dari rongga dada terus ke rongga perut, sampai rongga panggul. Dalam fungsi pengaturan cairan tubuh, triple energizer bekerja sama dengan

organ kidney (ginjal), lung (paru) dan small intestine (usus kecil). Gejala-gejala xiao ke ini sama dengan gejala-gejala DM dalam kedokteran barat. 

Akupunktur dilakukan untuk mergurangi dosis obat bagi penderita DM. Terapi akupunktur biasanya baru membawa hasil setelah dilakukan sebanyak 10-15 sesi. Seminggu bisa dilakukan tiga kali dan setiap sesi hanya memerlukan waktu setengah jam, jadi tidak perlu menginap. Prinsip akupunktur adalah keseimbangan, yaitu keseimbangan di mana dalam teori tradisional Cina disebut yin dan yang. Ilmu kedokteran juga menganut filosofi keseimbangan. Kalau seseorang sakit itu berarti seseorang tidak dapat mempertahankan keseimbangan tubuhnya. 

Akupunktur sebagai cara pengobatan yang "marem": murah, aman, rasional, efektif dan mudah. 

Murah, karena akupunktur bisa menggantikan fungsi obat, sehingga penderita DM tidak perlu memakan obat lagi, yang harganya pun mahal. Namun, untuk mencapai itu harus ada tahapannya. Sementara akupunktur dilakukan, obat juga dikurangi dosisnya sampai suatu saat bisa berhenti. Pengobatan dengan cara ini hanya dengan menggunakan jarum yang bisa disterilkan dan dapat digunakan kembali atau menggunakan jarum disposible (sekali pakai). 

Dikatakan aman karena akupunktur tidak ada efek samping yang fatal. Kalau dengan obat-obatan masih memungkinkan terjadinya hipoglikemi karena terlalu banyak dosis obat. Adapun efek samping akupunktur boleh dikatakan minimal. 

Pengobatan dengan akupunktur juga rasional. Sebab, dalam perkembangannya akupunktur-yang tadinya diduga tidak dapat dijelaskan oleh kedokteran-belakangan sudah diteliti dengan pendekatan ilmu kedokteran dan ternyata akupunktur bisa dijelaskan. Kenyataannya, banyak teori kuno secara ilmu kedokteran bisa dijelaskan dengan teori persarafan, teori endorfin, teori neurohumoral. Itu sudah banyak dilakukan tidak hanya di Cina, tetapi juga di negara-negara lain seperti di Jerman, Inggris, AS, Jepang, bahkan Indonesia.

Pengobatan akupunktur juga efektif. Progress akupunktur memang lebih lambat dibandingkan dengan mengonsumsi obat karena dalam akupunktur kita mengaktifkan tubuh sendiri untuk melawan. Produksi insulin ditingkatkan melalui mekanisme dari dalam tubuh, secara persarafan dan hormonal untuk merangsang produksi insulin supaya meningkat. Jadi, memerlukan waktu. Namun, efeknya lebih panjang karena daya tahan tubuh yang meningkat. Jika mengonsumsi obat, obat yang bekerja untuk meningkatkan insulin. 

Akupunktur juga sangat mudah dilakukan. Hanya saja, pelaksanaannya harus dilakukan oleh ahlinya dengan tusukan jarum pada simpul-simpul saraf. 

UPAYA akupunktur pada hakikatnya adalah untuk memproduksi insulin. Jadi, begitu insulin sudah diproduksi dan terjadi keseimbangan maka seorang penderita DM tidak perlu mengonsumsi obat lagi. Mengenai kesembuhan, kata Tomi Hardjatno, itu relatif. Yang jelas, setelah akupunktur gula darah tidak meningkat. 

Penyebab DM sangat multifaktorial. Bisa karena faktor genetik, misalnya secara keturunan memang produk insulinnya jelek atau jumlah insulinnya kurang. Faktor pencetusnya banyak, seperti pola makan, kegemukan, pola hidup yang tidak sehat, tidak banyak bergerak. 

"Kita memecahkan gula dengan aktivitas. Kalau kita malas berolahraga maka kadar gulanya tinggi terus dan memaksa insulin untuk bekerja keras. Begitu juga jika kita stres. Dengan stres, adrenalin terpacu sehingga gula darah meningkat. Insulin pun bekerja keras untuk menekan supaya kadar gula turun," kata Tomi Hardjatno. 

DM ini merupakan satu penyakit yang memerlukan suatu pengaturan makanan. Untuk penderita DM atau xiao ke tidak diperbolehkan makan makanan yang rasanya manis, pedas dan asin. Penderita DM harus membatasi makanan yang banyak mengandung gula dan lemak, melakukan olahraga teratur, juga mengubah pola hidup yang cenderung meningkatkan stres menjadi lebih santai dan rileks. 

"Untuk menghindari diabetes sebaiknya kita kendalikan berat badan, mengatur makanan jangan yang manis ataupun berlemak, pola hidup yang baik dengan berolahraga, istirahat yang cukup, mengelola stres agar kadar gula tidak meningkat,"

Bebas Kantung Mata Selama Bulan Puasa, Ini Solusi Alaminya

Punya masalah dengan kantung mata yang tebal? Ah, pastinya bikin nggak percaya diri ya. Wajah pun jadi selalu kelihatan pucat. Apalagi di bulan puasa ini, biar makin semangat puasanya, kulit wajah dan area mata pun perlu mendapat perawatan agar tetap terlihat berseri.

Seperti yang dilansir oleh boldsky.com, salah satu penyebab munculnya kantung mata adalah karena penumpukan cairan. Selain itu, kulit di bawah mata juga sangat tipis jadi kalau tak dirawat dengan baik bisa menyebabkan kerusakan kolagen di area tersebut. Dan sebenarnya ada banyak cara untuk mengatasi masalah kantung mata ini. Salah satunya dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Menggunakan bahan-bahan alami, hasilnya memang tak bisa instan tapi bisa sangat memuaskan untuk jangka panjang. Selengkapnya, yuk kita bahas satu per satu di sini. Saatnya untuk bebas kantung mata selama bulan puasa ini.

Pakai Buah Tomat

Foto: copyright boldsky.com

Buah tomat mengandung antioksidan yang diyakini bisa mengatasi masalah kantung mata. Hancurkan buah tomat sampai lembut, lalu rendam dua kapas, kemudian kompreskan kapas tersebut di bawah mata sebelum tidur malam. Lalu keesokan paginya, baru bilas hingga bersih.

Pakai Buah Mentimun

Foto: copyright boldsky.com

Siapkan buah mentimun yang sudah dijus atau diblender, simpan dalam kulkas. Sebelum tidur, ambil sekitar 2 sdm mentimun lalu aplikasikan di area bawah mata. Diamkan beberapa menit, lalu tidur malam. Keesokan paginya, baru bilas dengan air hangat suam-suam kuku.

Pakai Lidah Buaya

Foto: copyright boldsky.com

Lidah buaya memiliki kandungan anti radang dan bisa mengatasi persoalan kantung mata. Ambil gel lidah buaya secukupnya, lalu aplikasikan di area bawah mata sebelum tidur malam. Keesokan paginya, baru bilas hingga bersih.

Pakai Kentang

Foto: copyright boldsky.com

Kentang kaya akan antioksidan dan memiliki kandungan yang bisa mencerahkan kulit. Aplikasikan kentang yang sudah dijus atau diblender ke area bawah mata. Kandungan kentang ini diyakini bisa mengatasi mata lelah dan kantung mata yang mengganggu penampilan.

Pakai Madu

Foto: copyright boldsky.com

Madu juga bisa digunakan untuk mengatasi kantung mata. Cukup oleskan madu murni secukupnya ke area bawah mata, diamkan semalaman baru bilas dengan air bersih keesokan paginya.

Kamu bisa pilih cara yang paling nyaman dan pas untukmu, ya Ladies. Lakukan secara rutin minimal dua kali seminggu untuk hasil yang optimal.

Sumber ; www.vemale.com 

Tips Tetap Segar & Bebas Bau Badan Walau Panas Menyengat

Musim kemarau sudah tiba Ladies, artinya udara akan semakin panas menyengat. Salah satu masalah yang sering dihadapi saat musim panas adalah bau badan karena keringat berlebih terutama bagi yang harus beraktivitas di luar ruangan. Nah Ladies, berikut ini Vemale akan coba hadirkan beberapa tips yang bisa kamu coba agar tubuh tetap segar dan bebas bau badan di musim panas kali ini.

• Nah yang pertama kamu bisa mencoba menggunakan bedak bayi Ladies. Bedak bayi bisa membantu menyerap keringat berlebih dari tubuh. Selain itu bedak bayi membantu tubuh merasa lebih enak dan segar. Ambil saja bedak bayi dan oleskan di daerah yang cenderung berkeringat lebih banyak seperti ketiak atau paha bagian dalam.
• Parfum juga jadi barang yang wajib dipakai Ladies. Nah tips untuk tetap segar sepanjang hari adalah dengan melapisi parfum. Sebelum menggunakan parfum kamu bisa mengoleskan lotion baru setelah itu semprotkan parfum favoritmu.
• Semprotkan parfum pada titik nadi. Parfum akan tercium lebih kuat jika disemprotkan pada tempat yang lebih hangat di tubuh.
• Jangan lupa menggunakan deodoran di bagian ketiak. Kamu juga bisa menggunakan baking soda atau lemon dan oleskan pada bagian ketiakmu Ladies. Ini untuk mencegah bau badan karena keringat yang berlebih.
• Pemilihan pakaian juga jadi hal yang harus diperhatikan di musim panas. Kamu disarankan untuk mengenakan pakaian berwarna terang karena pakaian gelap akan menyerap banyak sinar matahari dan membuat tubuhmu terasa panas. Hindari mengenakan pakaian ketat dan pakai bahan yang ringan.

Nah Ladies, itu tadi adalah beberapa tips mudah yang bisa kamu coba agar tak bau badan selama musim panas. Semoga bermanfaat ya.

Sumber : www.vemale.com 

Tetap Cantik Alami Selama Bulan Puasa, Tipsnya Ternyata Simpel

Puasa sebulan penuh, tetap harus semangat ya Ladies. Termasuk semangat untuk menjaga penampilan untuk tetap terlihat segar dan cantik alami. Bukan berarti harus pakai make up tebal setiap hari biar kelihatan cantik, melainkan mengatur pola dan rutinitas sehari-hari selama puasa agar cantikmu terpancar secara alami.

Dengan tips-tips sederhana kamu bisa kok terlihat cantik alami selama bulan puasa. Selengkapnya, langsung saja ikuti tips-tipsnya di bawah ini. Kamu bisa langsung mencobanya di hari pertama puasa, lho.

Cukupi Kebutuhan Cairan Tubuh Saat Sahur dan Berbuka
Air membantu membersihkan dan menghidrasi kulit, dan membantu memberikan kelembapan alami pada kulit. Apalagi 70% bagian tubuh terdiri dari cairan, jadi kalau kekurangan cairan maka dampaknya bisa langsung mempengaruhi kecantikan kulitmu. Jadi cukupi kebutuhan cairan tubuh saat sahur dan berbuka puasa, ya.

Tidur Cukup
Satu kunci penting untuk menjaga kecantikan alami adalah tidur yang cukup. Dapatkan tidur yang cukup 6-8 jam per harinya untuk kecantikan dan kebugaran tubuhmu.

Lindungi Diri dari Paparan Sinar Matahari Langsung
Ini juga penting nih. Untuk menjaga kulit tetap sehat, hindari terkena paparan sinar matahari secara langsung. Sinar matahari langsung bisa berbahaya bagi kesehatan kulit. Saat berada di luar ruangan selalu gunakan sunscreen yang mengandung SPF 30 atau lebih. Selain itu, gunakan pelembab secara rutin karena pelembab sangat penting untuk membantu menjaga kulit agar tidak kering.

Cukupi Kebutuhan Buah dan Sayur
Jangan kebanyakan konsumsi lemak dan karbohidrat saat sahur atau berbuka puasa. Cukupi juga kebutuhan buah dan sayur. Karena kamu adalah apa yang kamu makan. Tubuh yang sehat akan membuat kamu lebih cantik alami. Dengan tubuh, kulit, dan rambut yang sehat akan membuat kamu lebih cantik alami.

Tetap Rutin Pakai Masker Wajah
Malam hari setelah shalat tarawih, kamu bisa coba tetap luangkan waktu untuk memakai masker wajah. Sesuaikan dengan kebutuhan dan jenis atau tipe kulitmu. Kesegaran dan kecantikan wajah pun akan tetap terjaga dengan baik selama bulan puasa.

Banyak-Banyak Senyum
Wajah pasti langsung terlihat cantik kalau sudah tersenyum. Selama puasa, jangan manyun terus ya. Sunggingkan senyum terbaikmu untuk bisa terlihat cantik alami, setuju Ladies?

Simpel banget kan tips-tipsnya? Kamu bisa langsung mencobanya untuk membuktikannya sendiri.

Sumber : www.vemale.com 

Kulit Terasa Kering dan Nggak Sehat? Mungkin Ini 7 Penyebab yang Harus Kamu Tahu!

Rc Lovers beberapa diantara kamu pasti pernah mengalami yang namanya kulit kering pada waktu-waktu tertentu bahkan sebagian diantaranya merasakan kulit kering sepanjang hari. Sebenernya, kulit kering adalah kondisi umum yang dialami kulit dimana kulit kekurangan cairan di lapisan terluarnya, seperti muka, lengan, tangan dan kaki adalah area yang rentan mengalami kulit kering.
Kondisi ini bisa dialami siapa aja loh, nggak pandang bulu, mau cowok atau cewek bisa mengalaminya. Tetapi, 7 penyebab kulit kering berikut ini bisa kamu hindari kalau nggak pengen kulitmu jadi kering dan nggak sehat. Apa aja sih? Yuk kita intip sama-sama.

Terlalu Sering Cuci Muka

Mencuci muka merupakan cara yang tepat untuk membuang kotoran yang menempel. Tetapi, mencuci muka terlalu sering justru bisa menghancurkan lapisan lemak permukaan kulit yang merupakan pelembab alami kulit. Kamu cukup cuci muka sebanyak 2-3 kali aja dalam sehari.

Memakai Sabun Yang Salah

Kamu juga harus memperhatikan jenis sabun yang kamu pakai. Memakai sabun yang tidak diperuntukkan kulit justru merugikan. Hal itu membuat pelembab alami kulitmu terkikis dan menyebabkan kulitmu jadi kering dan bersisik. Oya, jangan gunakan sabun mandi untuk cuci muka, ya,Rc Lovers . Pakai sabun mandi untuk seluruh tubuh, namun gunakan sabun muka untuk wajahmu. Meskipun sama-sama sabun keduanya memiliki kandungan serta fungsi yang berbeda, loh.

Langsung Berhanduk Setelah Mandi

Selain berfungsi untuk membersihkan serta menyegarkan tubuh, mandi juga bisa membantu melembabkan kulitmu. Tetapi, menggosok badan dengan handuk sampai kering segera sesudah mandi justru membuat kelembapan tersebut hilang. Gesekan yang terjadi antara handuk dan kulit inilah yang berpotensi meningkatkan kekeringan pada kulit.

Menggunakan Krim PelembabTerlalu Tebal

Rc Lovers , krim pelembab memang berfungsi untuk melembabkan serta menghaluskan kulit, tetapi jika dioleskan terlalu tebal justru akan bekerja sebaliknya. Kulit akan menjadi kering dan kusam, karena krim yang terlalu tebal membuat kulit mati terjebak. Jika menumpuk justru bisa meninggalkan noda hitam. Sebaiknya kamu mengoleskan krim pelembab tipis-tipis supaya bisa meresap sempurna ke dalam kulit.

Tidak Menggunakan Tabir Surya

Sinar Ultraviolet yang dipancarkan oleh matahari bisa menyebabkan kulit kering. Tabir surya bekerja sebagai penangkal hal-hal buruk akibat paparan sinar matahari. Jadi, jangan lupa gunakan tabir surya sebelum kamu keluar rumah, RC Lovers. Kamu nggak perlu khawatir untuk tampil cantik meski di bawah terik matahari.

Perubahan Cuaca

Nah, faktor perubahan cuaca ternyata juga berpengaruh pada tingkat kelembapan udara. Kalau kelembapannya terlalu rendah, maka kulitmu bisa menjadi kering. Biasanya, kelembapan udara menurun justru jika suhu dingin, seperti musim hujan atau di dalam ruangan ber-AC. Sebaiknya kamu nggak terlalu lama berdiam diri di dalam ruang ber-AC kalau nggak mau kulitmu jadi kering.

Pola Makan Yang Salah

Pola makan yang salah menyebabkan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh pun nggak tercukupi. Makanan yang kamu makan juga menjadi salah satu faktor yang bisa mencegah kulit kering.